FC2ブログ

広島東洋カープ 応援ブログ

広島東洋カープを応援する個人のブログ。 福岡県筑後市より応援してます。カープ情報まとめ・関連ニュース・動画など。

2019 08/25

広島・島内颯太郎投手「マイ枕を使っています」/快眠法

プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「快眠法」です。



 マイ枕を使っています。低反発で、指で押すとゆっくり戻るタイプ。大学時代に親が買ってくれたもので、それ以来ずっと愛用しています。一、二軍の寮を行ったり来たりしてきましたが、常にこの枕を持って移動しました。枕が合わないと首や肩が凝って疲れが取れないんですよね。その点、これはすごく具合がいいんです。頭が沈みすぎず、安定していて、手離せません。

 あとは、エアコンをかけた上で、羽毛布団をしっかりかけて寝るようにしています。そうすれば、深くていい睡眠が取れるんです。暑いと寝られないですし、寒くても同じ。1年中、部屋を同じ温度に設定して、同じ条件で寝るようにしています。

写真=BBM

週刊ベースボール

◇掲示板

kei***** | 52分前
投げてる球はいいから
もう少しコントロールが安定すればね
返信0
3
0
taa***** | 1時間前
一軍定着出来るように頑張れ!
返信0
25
1
piy***** | 1時間前
遠征でいつも持ち歩くの大変そう。
返信0
16
1
コアラのマーチ | 1時間前
睡眠薬使ってます
返信0
1
0
tat***** | 6分前
今日も先発野間だよ。
どうなってんだよ。
長野だせよ。
返信0
0
0
2020カープスローガン「鉄拳正義」 | 1時間前
のま、のま、のまえいごろー、
のま、のま、のまえいごろー
のま、のま、のまえいごろー
返信0
1
8

関連記事

この記事と関連する記事

広島・島内颯太郎投手「マイ枕を使っています」/快眠法

(0)TB(0)

AFTER「広島・塹江が危険球退場処分 中日与田監督のリクエストによるリプレー検証で

BEFORE「広島・カープ・床田 復活 投手陣も若鯉躍動!昇格即6回自責0「もう落ちないように」

COMMENT

MESSAGE

非公開コメント

Top